ISG封鎖の治療
一般的な
まず、急性の痛みは鎮痛薬で緩和されるべきです。
これは、姿勢の緩和とそれに伴う変形の悪化を防ぎます。薬は通常、抗炎症性と鎮痛性の両方であり、罹患した関節に直接注射するか、錠剤から経口摂取することができます。
直接注射の利点は、薬の全身効果が低いことです。
訓練を受けたカイロプラクターであっても、成功した直接閉塞ソリューションによって直接の痛みの軽減につながる可能性があります。
操作後、患部の靭帯装置が自然な動きで正常化するように、患者は常に少し歩く必要があります。
靭帯と筋肉が強化され、不正確な姿勢が修正され、仙腸関節の新たな閉塞が回避されるように、閉塞の解決策には、常に長期の理学療法が続きます。
SI関節閉塞の手動療法
ISGの封鎖は、主に筋肉の問題であり、腰の動きが非常に痛くなります。手動療法を開始する前に痛みのほとんどを取り除くことが重要です。これは主に痛みのない動きを可能にする薬によって行われます。そうしないと、治療中に次の2つの問題が発生する可能性があります。痛みの治療が不十分な場合、原因を取り除いても痛みが慢性化し、腰に永続的な不満が生じることがあります。一方、理学療法における痛みを伴う動きは、姿勢を和らげ、不正確な動きのシーケンスの学習につながる可能性があります。
手動療法には、医師、カイロプラクター、または理学療法士による介入が含まれ、特定のグリップとマッサージ技術の助けを借りて閉塞が解除されます。これには特定のテクニックがあり、開業医によって異なります。確立された方法は「クロスハンドル」です。患者は彼の胃の上に横たわり、セラピストは影響を受けていない側から患者の上に手を伸ばし、関節を前方および側方に動かします。
手作業による治療が成功した後、多くの場合、すぐに改善が見られます。理想的には、ISGの閉塞は、数回のセッションで完全に解決できます。それ以外の場合は、監督下で自分で追加の演習を行うことができます。
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私は誰？
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脊椎の治療は困難です。一方でそれは高い機械的負荷にさらされている一方で、それは優れた機動性を持っています。
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どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
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私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート
期間/予測
この治療をどのくらいの期間実施する必要があるかは、一般市民には決定できませんが、個別に決定する必要があります。
特に、絶え間ない悪い姿勢によって引き起こされる閉塞は、不正確な動きなどの急性事象によって引き起こされる閉塞よりも長く、より集中的な治療を必要とします。
現在の痛みの状況に応じて、患者と影響を受けた仙腸関節に過負荷をかけないように、定義された休息期間を守る必要があります。
トピックの詳細を読む： ISGブロックの期間
さらなる代替療法の選択肢
場合によっては、鍼、電気療法、自然療法などの代替療法も有効です。ただし、これについて科学的に証明された有効性はないため、患者自身が評価する必要があります。
治療のすべての試みが症状の改善につながらない場合は、疼痛療法士に連絡する必要があります。これは、個々の痛みの治療を開始し、副作用を減らすために局所的な対策を使用することができます。
いくつかのケースでは、SI関節を所定の位置に保持するために靭帯を引き締めるために薬を使用できます。
いかなる場合でも、代替治療法があまりにも早く求められるべきではありません。ほとんどの場合、ISJ封鎖には長期の定期的な治療が必要であり、患者からの継続的な協力なしには成功することはほとんどありません。日常生活での行動の変化、より多くの運動または体重減少もまた、治療の成功に重要な貢献をすることができ、患者の協力なしでは効果的な治療は不可能であることを明らかにしています。
また読む：SIJ封鎖症状
図ISG-閉塞
ISG-封鎖-伝導症状
- 仙骨腸骨関節
（仙腸関節、
短縮ISG）
Articulatio sacroiliaca - フロント仙骨腸骨靱帯
Lig。Sacroiliacum anterius - 腸骨- オスイリウム
- 仙骨- 仙骨
- 腰椎と仙骨のよじれ-
岬 - 第5腰椎-
脊椎腰椎V - 最初の腰椎-
椎骨I - 胸腰椎接合部
- 12番目の胸椎-
椎骨胸椎XII - 股関節- Articulatio coxae
痛みのある放射線領域：
A-腰椎（腰椎）
B-臀部- 臀部
C-鼠径部-鼠径部
D-前脚と後脚
E-膝
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
妊娠中のSIJ封鎖の治療
妊娠は、ISG遮断がより有利に起こり得る、ホルモン、体重負荷、身体の生理学的プロセスの変化を表します。これは主に、出産に備えて放出され、全身の筋肉を緩めるホルモンが原因です。背中の筋肉も緩み、腰と脊椎の安定性が失われます。腹腔内の圧力が増加した骨盤領域の追加の重量負荷は、すぐにISG閉塞を引き起こす可能性があります。
妊娠中であっても、最初に軽い薬で痛みを緩和する必要があります。療法は、理学療法士またはカイロプラクターによる手動操作と自宅での独立した筋力トレーニングの組み合わせで構成されます。妊娠は決してこれらの運動の禁忌ではありません。過度の実行のみを回避する必要があります。
背中と筋肉を強化する運動は、SI関節閉塞の発生を防ぐためにも使用できます。これらはまた、子供の出産後の突然の変化を促進します。これもまた、体にとって劇的な変化です。
- 仙骨腸骨関節
（仙腸関節、略称ISG）
Articulatio sacroiliaca - 腸骨-
オスイリウム - 仙骨-
仙骨 - 仙骨前腸骨
-テープ-
Lig。Sacroiliacum anterius - 第5腰椎-
脊椎腰椎V - 4番目の腰椎-
腰椎IV - テールボーン-
Os coccyxis - 恥骨-
恥骨 - 大腿骨幹-
大腿骨筋 - 腰椎十字靭帯キンク-
岬
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
演習を通じてISG封鎖を解決する
ISGによる閉塞は、目標とされた演習を通じて達成できます。 理学療法士 または自分で 家に 実行できる、解決できる
一方で、特定の ストレッチ体操 仙腸関節をゆるめるために使用：たとえば仰臥位では、上体や肩を動かさずに脚をセットアップして左右に動かすことができます（動きは骨盤でのみ行われます）。同様に、片方の脚だけをもう一方の膝関節の高さに設置し、横になっているもう一方の脚を手で引っ張ると、関節を囲む筋肉が伸ばされます。
骨盤/背中または体幹の筋肉を安定させる運動は、不均衡、短縮、および欠損を補うために同様に重要です。
ドルンによる演習
ドルン法またはドルン療法は、1975年頃にアルゴイ農家のディータードルンが開発した手作業による治療法です。方法論は1つです カイロプラクティック、経絡理論、伝統的な中国医学の混合物。 しかし、科学における認識はまだ達成されていません。なぜなら、有効であるという具体的で測定可能な証拠が証明されなかったからです。
ドルン法は主にドイツで使用されており、背中や関節の問題に使用するのが望ましいです。
ドルンによる治療の目的は 脚長の違いを修正 背骨の椎体を正しい位置に戻し、悪い姿勢と不正確な緊張を矯正し、痛みの症状を緩和します。
セラピストは、軽い引っ張りと押しの技術を使用し、同時に患者の目標とする動きを使用して、不適切な負荷と悪い姿勢を修正し、筋肉の緊張と閉塞を緩和し、筋肉の短縮を修正します。
ドーン療法は、ISG閉塞の場合にも使用でき、関節の傾きを解消するのに役立ちます。
テニスボールを使った練習
テニスボールを使用すると、自宅でISGの封鎖に少しでも対抗できます。テニスボールは「セルフマッサージ」に使用でき、理学療法士のリラックスできるマッサージを補完します。
実行されます テニスボールマッサージ 立ったり横になったりして、テニスボールは背中と壁の間、または背中と床の間に置かれます。痛みを伴う部分や圧力点は、選択した圧力でテニスボールを背中に転がすことでマッサージできます。
