カテゴリ : スポーツとフィットネス

運動時の心拍数

運動時の心拍数

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バイオフィードバックトレーニング

バイオフィードバックトレーニング

バイオフィードバックトレーニングのテーマに関する多くの役立つ情報を備えたスポーツ医学情報ポータル。

心臓スポーツグループ

心臓スポーツグループ

-あなたのスポーツ医学情報ポータル。ここでは、素人に説明された心臓スポーツグループの主題に関する多くの情報が見つかります。

背中の筋肉を強化する

背中の筋肉を強化する

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運動学習

運動学習

運動学習は、すべての運動動作プロセスの学習と維持に寄与するすべてのプロセスを意味すると理解されています。運動能力に加えて、感覚と認知の影響も重要な役割を果たす

運動科学

運動科学

スポーツ科学の一分野としての運動科学は、スポーツにおける運動に関連するすべてのトピックを扱います。一般的な運動と特別な運動に分けて、運動活動を分析し、運動科学で説明します

太もも緊張

太もも緊張

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鼠径部ひずみ

鼠径部ひずみ

スポーツ医学情報ポータル。ここでは、鼠径部の系統について、素人が理解できる有用な情報を見つけることができます。

内転筋

内転筋

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ふくらはぎの筋肉のけいれん

ふくらはぎの筋肉のけいれん

子牛の筋肉のけいれんは、水分不足やカルシウム/カリウム欠乏症が原因で、激しい運動後にしばしば発生します。ストレスと酷使も、子牛のけいれんの原因となります。これらの無害なものに加えて

馬のキス

馬のキス

あなたのスポーツ医学情報ポータル。馬のキスについての役立つ情報を読んでください。

スクワット

スクワット

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筋肉痛のような痛み-それは何ですか?

筋肉痛のような痛み-それは何ですか?

筋肉痛は通常、運動後に起こります。スポーツ活動がなかった場合は、筋肉痛などの症状の原因が考えられ危険です。この記事ではいくつかの重要なものについて説明します

筋膜トレーニング

筋膜トレーニング

-あなたのスポーツ医学情報ポータル。ここでは、素人に説明された筋膜トレーニングのテーマに関する情報が見つかります。

固有感覚

固有感覚

スポーツ医学情報ポータル。固有受容についての多くの役立つ情報は、理解できる方法で説明されました。

結合組織の癒着

結合組織の癒着

-医療情報ポータル。ここでは、素人にとって理解できる「結合組織の結合」についての情報を見つけるでしょう。

Thera-Bandによるトレーニング

Thera-Bandによるトレーニング

スポーツ医学情報ポータル。 Thera Bandでのエキスパンダートレーニングに関する多くの役立つ情報が明確に説明されました。

筋力トレーニングの練習

筋力トレーニングの練習

スポーツ医学情報ポータル。ここでは、「筋力トレーニング演習」のテーマに関する有用で理解可能な情報が見つかります。

デッドリフト

デッドリフト

スポーツ医学情報ポータル。デッドリフトに関する多くの役立つ情報が明確に説明されていました。

リバースクランチ

リバースクランチ

スポーツ医学情報ポータル。理解しやすい方法で説明されたリバースクランチに関する多くの役立つ情報。