脛骨、脛骨
同義語
脛骨、脛骨プラトー、脛骨結節、内側広筋（内側広筋）、脛骨頭、脛骨頭
英語： シン、ティビア
解剖学
ザ・ 新骨（脛骨） とフォーム 腓骨 下腿の骨の部分。
腓骨は下腿の外側にあり、すねは下腿にあります 膝関節 真ん中にあります（下のX線画像も参照してください）
すねは膝関節に向かって広がります 脛骨頭 （=脛骨頭）。脛骨頭の上部には2つの小さなくぼみがあり、その中に関節の結び目（=顆）があります。 大腿骨 （=大腿骨）が含まれています。
膝関節直下のすねの前部に骨のわずかな隆起が感じられます。この骨の隆起は医学的に呼ばれています 脛骨結節 専用。脛骨結節について 膝蓋骨腱 (= 膝蓋腱）で。
すね軸は三角形です。
に 足首関節 脛骨が広がり、足首上部の関節面と内側くるぶしの主要部分を形成します。
脛骨の機能
しかし、とにかくこの骨は何に使用されますか？すねは人間の体格に欠かせないものですか？脛骨の明らかな機能は接続することです 大腿 関して 膝 そして 足 関して 足首関節。下腿の2つの骨の大部分として、すねは重要なものです 脚軸の支柱と支柱を支えます それなしでは私たちは立つことも歩くこともできませんでした。 2番目の下腿の骨よりもはるかに大きな範囲で、 腓骨、すねの安定性を与えると同時に、よりしっかりした働きをします アンカーポイント 下腿に沿って足に向かって走る筋肉のために。
図すねと膝関節
- シンコミュニティ-
コーパスティビアエ - 子牛コミュニティ-
コーパスフィブラ - 太ももシャフト-
大腿四頭筋 - 膝蓋骨-
膝蓋骨 - 内側の関節の結び目-
内側顆 - 骨間膜
下腿の-
Membrana interossea cruris - シンボーン-
内側くるぶし - シンと腓骨のテープ接着剤-
Syndesmosis tibiofibularis - 脛骨結節-
脛骨結節 - 脛骨-腓骨関節-
Articulatio tibiofibularis - 外部関節結び目-
外側顆
Dr-Gumpertのすべての画像の概要は次の場所にあります。 医療イラスト
A-左から右膝関節
B-正面から見た右膝関節
C-後ろから右膝関節
- 膝蓋骨- 膝蓋骨
- 大腿骨- 大腿骨
- シン- 脛骨
- 腓骨- 腓骨
- 内側のメニスカス-
内側半月板 - 外半月板-
横方向の半月板 - 膝蓋靭帯-
膝蓋靭帯 - アウターバンド-
靱帯 側副靭帯 - インナーバンド-
靱帯 側副靭帯 - 後十字靭帯-
靱帯 cruciatumposterius - 前十字靭帯-
靱帯 前十字靭帯
Dr-Gumpertのすべての画像の概要は次の場所にあります。 医療イラスト
すねの痛み
すね部分の痛みは、以下に説明する疲労骨折や、ほぼランナーにのみ発生するシンスプリント症候群に加えて、他にもさまざまな原因が考えられます。したがって、痛みの原因としては、ランナー以外の人だけが例外です。しかし、ほとんどの場合、痛みは何らかの形で起こります 過負荷 バック。 引っ張られた筋肉 トリガーと同じように考えられます 腱炎 または1つ 神経刺激.
また 足の位置異常インソールの助けを借りて実際に修正する必要がありますが、しばらくすると、すねに痛みとして放射する可能性があります。その場合、正確で高品質の靴と、必要に応じて中敷きが不可欠です。それにもかかわらず、痛みが発生した場合は、運動に依存し、運動中または持続的にのみであるかどうかに関係なく、医師に相談する必要があります。医師は通常、より無害なものとより深刻な怪我や刺激をすばやく区別できます。 最適な治療法 お勧めします。
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すねの病気
脛骨の最も一般的な疾患は、変形性膝関節症（=変形性膝関節症、変形性膝関節症）です。
内側の足首の骨折も一般的な病気であり、ほとんどの場合、外側の足首の骨折（=腓骨骨折;ウェーバー骨折）と組み合わされます。
別の組み合わせ傷害は、フォルクマン傷害またはフォルクマンドレイクです。これにより、足首上部のすねの後端が破損します。
脛骨関節骨折（=脛骨シャフト骨折）は比較的まれですが、脛骨頭骨折（=脛骨頭骨折）と同様に、骨折に関連する位置異常が骨関節炎などのその後の問題につながる可能性があるため、正確な軸で再建する必要があります。
脛骨の骨折は、アスリートによく見られます。原則として、これはすねのいわゆる疲労骨折（疲労骨折）です。
脛骨の領域の炎症は、この領域の腱の炎症がある場合にも発生する可能性があります。これは主に、過度の不正確な負荷が原因です。
以下の主題についてもっと読む：すねの腱炎。
脛骨の疲労骨折
いわゆるいわゆる脛骨の疲労骨折 疲労骨折 または 病的骨折 既知、参加 長時間の過負荷 すねの-古典的にで アスリート大きな競争の準備をしている人。トレーニング量が非常に多いアスリートだけがリスクにさらされています（たとえばマラソンランナー）そしてまた非常にやる気と野心的です。
小さいもの 身体の警告信号 多くの場合無視され、 再生フェーズ 短縮されたり、完全に省略されたりすることもあります。非常に多くの人が長期間にわたって合計します 最小の怪我 骨構造自体と周囲の組織の両方で。その結果、しんちゃんは適切に保護および安定化できなくなり、同時にそれ自体が怪我をしやすくなります。
遅かれ早かれそれは 骨折 骨の。 「」とは異なり正常「-いわゆる急性-骨折、それに伴う痛みは突然、高強度で発症する必要はありません。すね疲労骨折は、最初はトレーニング中にしか感じられません 軽い痛み 目立たせるために。後で頻繁に来る 安静時の痛み さらに、以下では、永続的に目立つことがよくあります。
このような疲労破壊の結果は、おそらく単純なものです。 下腿ギプス 他の骨折にも使用するように。ただし、原則として、 影響を受けた下腿の救済 役に立ちました。それは、治療のさらなる過程において、すべてであり、すべてであり続ける。
より複雑なケースでは、残念ながら、スプリントだけでは不十分な場合があります。その場合は、 手術による固定 休憩が必要です。対応する手術は、脛骨の急性骨折の手術治療と同じ方法で行われます。
詳細については、次のページもお読みください。 すねの疲労骨折
シンスプリント
野心的なランナーにほぼ独占的に影響を与えるすねの別の病気は、 シンスプリントを扱う 痛み と1つ プレッシャー感 すねで表現します。当初、上記の苦情は 特定のストレス状況 トレーニングが終了するとすぐに消えます。この非常に特徴的な星座のために、残念ながら、多くの患者は自分の苦情を奇妙であるが許容できるものとして認識しているため、すぐに医者に行くことはありません。
しかし、徐々にシンスプリントの症状が悪化するため、特定の状況下では トレーニングセッションがキャンセルされました になる必要があります。通常、影響を受けたアスリートは、痛みや不快感も発生するようになります 安らかに 滞在。これは、影響を受けた人々が初めて医師の診察を受ける瞬間であることがよくあります。
ただし、この時間的経過の問題は明らかです。 後で 「の症状のある影響を受けた人シンスプリント「、脛骨副子症候群は英語でも呼ばれているので、治療に行くほど、 より長いです その後の治癒過程は継続することができます。
このタイプの過負荷反応による痛みの原因は、 筋肉の付着の刺激 脛骨に。筋肉がオーバートレーニングされると、炎症を起こし、炎症を起こします。骨膜が痛みに非常に敏感であるため、骨に直接ある付着点が地獄のように傷つく可能性があります。医者への早期訪問は助けることができます 一貫したスポーツブレイク そしてその 影響を受けた構造物の救済.
シンスプリントは完全に治癒する必要があります。このフェーズでは、それ自体はおそらく「緩い" 走る 絶対にタブー。理学療法は治癒過程も助けることができます 強化とストレッチの練習。シンスプリントを最初から避けるためには、トレーニングしすぎたり、速すぎたり、野心的すぎたりしないことが重要です。すべての体は、ストレスに慣れ、筋肉を構築するのに時間が必要です。良心的 再生休憩 実際のトレーニング自体と同じくらい重要です。
私たちのページもお読みください シンスプリント.
オスグッドシュラッター病
医師によると博士。オスグッドと博士。シュラッターという名前の病気は、いわゆるの大きなグループに属しています 無菌性骨軟骨症 すねにのみ影響します。無菌性骨軟骨症は、 骨の死、これは病原体の感染によるものではなく、 血液不足の供給 対応するエリアのがトリガーされます。すねの特定の領域に到達する血液が少なすぎるため、骨の構造が乱れます。個々の骨片が裂けることさえあります。
さらに、影響を受けたほとんどすべての人が、膝関節のすぐ下のすねの特定のポイントでの発達を観察します 増粘それはタッチと圧力に非常に敏感です。
オスグッドシュラッター病の直接の原因はまだ決定的に説明することはできません。それは原因である可能性が非常に高いです 脛骨の機械的過負荷 その血液の供給不足、ひいては骨代謝の障害に。興味深いことに、シュラッターはほとんどオスグッド病に由来しています 10〜15歳の男性の子供または青年 影響を受けます。最悪のシナリオでX線の助けを借りて疑わしい診断が確認された後、 絶対的な安心 病気のすねのは重要です。患者にとって、これは通常、スポーツがないことを意味し、重症の場合、前腕の松葉杖で走ることを意味します（ "松葉杖「）完全な救済のために。原則として、この保守的な治療法は治療手段として十分であり、遅くとも思春期の最後の成長の急増の後、幽霊はそれが現れたのと同じくらい突然終わります。
あなたは私たちのウェブサイトでより多くの情報を見つけることができます オスグッドシュラッター病.
右膝X線
（正面から撮影）：
- 大腿骨（大腿骨)
- 腓骨の腓骨頭
- インナージョイントローラー（内側顆)
- シン（脛骨)
右上足首のX線
（正面から撮影）：
- 腓骨（腓骨)
- シン（脛骨)
- 足首の骨（距骨)
- シンデスモシス
