前太ももの痛み
前腿の痛み
太ももの前の痛みは、その重症度と痛みの質が異なります。
それらは、過度のストレスの一時的な症状から治療を必要とする疾患に至るまで、多くの原因が考えられます。
痛みの持続時間と強さに加えて、痛みの質はそれぞれの診断を示します。それは、痛みの性質、すなわち、例えば、それが刺すようなものであるか鈍いものであるか、局所的に限定されるか、または放射性であるかを説明します。
怪我の場合、事故の経過は診断を下すためにしばしば重要です。
以下は、大腿前部の痛みのいくつかの一般的な原因です。
スポーツ傷害
多くのアスリートは、大部分が筋肉に起因する大腿前部の痛みの影響を受けています。
さまざまなコンポーネントを持つ大腿四頭筋は、太ももの前部にあります。この筋肉は膝を伸ばします。その最大のサブ筋肉、 大腿直筋、股関節屈曲の一部も担います。大腿前部の筋肉はほとんどのスポーツで使用されているため、怪我や過負荷の症状がよく発生します。
スポーツ傷害が発生した場合、通常は運動をやめることが重要です。患部をすぐに冷やすことも重要です。さらに、腫れが発生しないように、大腿はわずかな圧力で包帯を巻いて上げなければなりません。これらの対策は、いわゆるPECHルールにまとめられています。このルールは、多くの軽度のスポーツ傷害に適用できます。PECHは、以下の略語です。
P-一時停止
e-iceを装着する
C圧縮
H-昇格。
大腿四頭筋腱断裂
大腿四頭筋の腱断裂は、大腿四頭筋を収縮させることにより、下り坂を歩いているときや階段を登っているときに転倒を防ごうとするときによく起こります。
膝蓋骨のすぐ上の筋肉が負傷した事故の後、破裂はあまり起こりません。
さらに、以前に退行性損傷があった場合は、筋肉の腱が損傷しやすくなります。
症状には、この領域の膝の腫れや痛みなどがあります。罹患者が膝を伸ばすことは不可能であり、膝の上の腱の隙間も感じられるかもしれません。
腱断裂は超音波またはMRIを使用して視覚化でき、腱の端を縫い合わせる外科的治療が必要です。
博士との約束ガンパート？
よろしくお願いします！
私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
しかし今、十分なことが示されています;-)
整形外科でうまく治療できるようにするためには、徹底した検査、診断、病歴が必要です。
特に私たちの非常に経済的な世界では、整形外科の複雑な病気を徹底的に把握し、それによって標的治療を開始するのに十分な時間はありません。
「クイックナイフプーラー」の仲間入りはしたくない。
治療の目的は、手術なしの治療です。
どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
あなたは私を見つけるでしょう：
- Lumedis-整形外科医
カイザー通り14
60311フランクフルトアムマイン
ここで予約をすることができます。
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細については、Lumedis-整形外科医を参照してください。
太ももの前の痛みのイラスト
前太ももの痛み
- 4番目の腰椎-
腰椎IV - 外側皮膚神経
太ももの-
皮膚神経
大腿外側 - 大腿神経-
大腿神経 - 大腿骨- 大腿骨
- ハムストリング筋-
大腿直筋 - 外ハムストリング-
外側広筋 - 太ももの内側の筋肉-
内側広筋
大腿中筋-
内側広筋
(カバー）
（5〜7-4頭
大腿筋-
大腿四頭筋 - ニーキャップ- 膝蓋骨
痛みの一般的な原因
太もも前部：
A. - 椎間板脱
B-股関節痛
C-鼠径部の神経閉じ込め
D-骨折
E-ひずみ/引き裂かれた筋線維/
あざ/筋肉痛
F-膝の痛み
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
緊張
に 緊張 スポーツをするときによく起こります 突然の力強い動き 適切に見ずに実行する ウォームアップ 持っているか、自分で持っているか 筋肉 スポーツ中に圧倒され、疲れた筋肉は損傷なしにストレスに耐える力がありません。緊張の痛みは、スポーツ活動中に増加し、発達します 筋肉の灼熱感何が何よりも 緊張と圧力で目立つ パワー。安静時は通常、痛みがほとんどないか、まったくありません。
前太ももにヒビがあります しばしばサッカーで プレイヤーがハードに発砲し、筋肉に負荷をかける前。
前太ももに負担がある場合、 キャンセルされたスポーツ活動 になると PECHルール 続行されます。
緊張が生じた場合は、スポーツ活動を一時停止する必要があります。 筋肉が痛くなるまで、これには数日かかる場合があります。ただし、この間、患部の太ももを完全に静止させておくことはお勧めできませんが、代わりに わずかな動き 実行します。これは緊張の治癒を促進します。
大腿前部の痛みの一般的な原因
トピックの詳細を読む： 脚の痛み-原因。
股関節手術後
股関節がプロテーゼに置き換えられた股関節手術後、数週間後でも股関節領域にわずかな痛みが生じることがあります。
ただし、手術の直後に、股関節が脱臼し、痛みが股関節から太ももに広がる可能性があります。
さらに、プロテーゼは感染する可能性があり、これも痛みを引き起こします。プロテーゼを緩めることも痛みを引き起こす可能性があります。
太ももの痛みと以前の股関節手術の場合は、どれほど前に、プロテーゼに問題がある可能性があると想定し、これを除外または確認することが重要です。
引き裂かれたハムストリング
あなたはスポーツに苦しんでいますか？ 引き裂かれたハムストリング 太ももの前に、これは通常1つと一緒に行きます 突然の鋭い痛み 運動時に太ももの前に。ここでも、たとえばスポーツと関係があります。 強力な停止または加速 大腿前部の筋肉に負担をかけることで、リスクが高まります。破裂した筋線維は、冒された筋肉の腫れとあざを伴います。
引き裂かれたハムストリングが発生した場合、そのひずみと同様に キャンセルされたスポーツ活動 なる。太ももの前に実際に筋線維が裂けている場合、アスリートは痛みを伴うため、とにかく丸い動きを続けることができません。 力を抜いて安静にする。それは最初の自己治療で迅速に開始されるべきであり、その後に続くことができます PECHルール 指示します。
引き裂かれた筋肉の治癒 緊張よりも長持ち そしてできる 数週間 活用する。筋肉が治る 傷跡、太もも前部に筋線維の裂傷が発生している場合は、筋肉が いつもよく暖まる 傷跡のある筋肉が再び割れやすくなる可能性があるためです。この文脈では、怪我の後に すぐにまた負担にならない まだ治癒していない筋肉は簡単に再び破れるからです。
あなたは私たちのウェブサイトでこのトピックの詳細を見つけることができます 引き裂かれたハムストリング太もも.
筋肉挫傷
スポーツやその他の活動をしながら取得した場合 前太ももに強い打撃、それは 大腿四頭筋 a あざ 苦しんでいます。これにより、 筋線維の間のあざ。それもできます 筋肉の腫れと硬化 発生する。けがの直後、冒された筋肉はすでにそこにあります とても痛い 動きが制限されています。
筋肉挫傷の直後にも発生するはずです PECHルール 症状を最小限に抑えるための措置を講じる必要があります。重要なのは無害な筋肉挫傷 骨折した骨で描写された 症状はよく似ているためです。あ X線画像 骨の状態に関する情報を提供できます。
あざは1つです 長引く怪我数週間後でも痛みを引き起こすことが多いのですが、治癒プロセスにとって重要なのは、冒された筋肉が すぐにまた負担にならない になります。
痛む
普段よりも筋肉に負担をかけると 痛む 来る。筋肉痛はあなたが ぎくしゃくした動き 実行されました。太ももの前部が下がることが多い 突然の負荷、下り坂または スキーへ 筋肉痛の影響を受けます。
の 太ももの痛み 通常発生します 運動の翌日。これの理由は Zディスクの亀裂、これらは細胞レベルで個々の収縮単位を分離する分離です。これらの亀裂を通り抜けます 腫れと炎症それは痛みとして認識されます。
筋肉が痛い場合、それは役立ちます 暖かい筋肉 そして マッサージしやすい、これは血液循環を刺激し、治癒プロセスが速くなります。一般に、運動前に筋肉痛があると、筋肉痛はそれほど起こりません 良好なウォームアップ段階 彼は続く。
腰椎椎間板ヘルニア
太ももの前の痛みも 椎間板脱 腰椎の領域で発生します。
ここに影響を受けるものがあります 椎間板 通常は 3番目または4番目の腰椎の高さ（椎間板ヘルニアL3 / 4）。痛みは前太もも全体に広がり、さらに下がることもあります。 足首まで、 引く。感受性障害に加えて、それはまたにつながることができます 大腿四頭筋の衰弱 来る。
腰椎の椎間板ヘルニアは間違いなく 医師によって診断および治療された なる。保存療法から鎮痛剤まで、ここには数多くの選択肢があります。 理学療法 含む、異なる 手術療法の選択肢 足りる。
ほとんどの場合、椎間板ヘルニアは 腰椎 ただし 下のセグメント痛みが脚の他の領域に広がるところから。
太ももの前に関連する痛みの症状を伴う椎間板ヘルニアは、したがって あまりめったにない.
大腿骨前部痛の原因として椎間板ヘルニアが疑われる場合は、次のトピックをお勧めします。 腰椎椎間板ヘルニア
太ももと膝の痛み
大腿前部の痛みは、膝の痛みを伴うことが多い。この理由の1つは、大腿前部の筋肉である大腿四頭筋が、腱を膝蓋骨に付着させることです。
筋肉への緊張やけがの場合、痛みはしばしば膝頭を超えて広がります。さらに、大腿の筋肉にストレスをかける動きは、膝関節の過負荷につながります。
痛みが神経の問題によって引き起こされた場合、大腿に加えて脚の他の部分も影響を受けます。
たとえば、大腿神経は、大腿の前側と内側の内側だけでなく、膝の上の皮膚にも供給されます。
この件についてもっと読む：大腿四頭筋腱断裂。
歩くときの痛み
走っているときは、太ももの前の筋肉に大きなストレスがかかります。の 大腿四頭筋 です 膝の伸筋 ほぼすべてのステップで圧縮されます。
に 軽負荷 これは苦情につながりませんが、 訓練を受けていないランナー それはすぐに来る 過負荷.
トレーニングを縮小すると、通常、痛みは自然に解消します。も役に立ちます 一致するランニングシューズ、a リラックスしたランニングスタイル と上のトレーニング 林床 タール道路の代わりに。
の詳細 良いランニングスタイル でも見つけることができます 対応する主な記事 走る そして ランニングスタイル
ストレスに依存しない痛み
前太もも発達する マニフェストの痛み使いすぎやけがのために発生していないもの。多くの場合、 不正なロード 私たちの社会に蔓延している主に座りがちな活動以来の原因、 筋肉の短縮 そして悪い姿勢を引き起こします。
鼠径部の神経閉じ込め
長時間座ったり、タイトなズボンを着用したり、太りすぎたりすると、鼠径部の圧力が高まります。これにより、そこにある神経が圧迫される可能性があります。神経がつままれると、割り当てられた領域で感度や痛みの障害を引き起こす可能性があり、通常、患者は刺し傷や火傷として特徴付けます。
これは、体の各皮膚領域が敏感にそれを供給する神経に割り当てられているためです。この神経が刺激されると、現時点では器質的な原因はありませんが、それぞれの皮膚領域に刺激や痛みを引き起こす可能性があります。
太ももの前は主に 大腿神経 神経支配されており、背骨から出た後、股関節屈筋を通り、鼠径部を通って大腿に至る。アウター側のテイクオーバー 大腿外側皮膚神経 皮膚の神経支配、それも脚に到達するために鼠径部を貫通する必要があります。
刺痛と灼熱の神経痛が内側のより中心的な場合、それは可能性が高いです 大腿神経 影響を受けた。前だけでなく太ももの外側にある痛みは、 大腿外側皮膚神経。この神経は、別の病気、鼠径部トンネル症候群の影響を受けることもあります。手にある手根管症候群と同様に、神経を刺激する狭窄があり、大腿部の前部と外側に痛みと異常な感覚を引き起こします。
幸いにも、示された症状はしばしば自然に消えるので、おそらく鎮痛剤を服用する以外に何もする必要はありません。示された危険因子は、そのような神経の閉じ込めが発生した場合、もちろん排除されるべきです。痛みが続く場合は、薬物で神経を保護する必要があります。場合によっては、影響を受けた神経を和らげるために手術を行う必要があります。
以下もお読みください： 太ももと鼠径部の痛み
症状としてのしびれ
しびれ感は、神経が関与している兆候です。これは、たとえば、筋肉や筋膜に過度の緊張を与え、周囲の神経やその機能に影響を与えることによって引き起こされます。
これは、たとえば、過度の運動または不適切な運動の後に当てはまります。さらに、腰筋の血腫（腰筋のあざ）は、そこの筋肉に沿って走る大腿神経を刺激する可能性があります。
これは、太ももの前部のしびれにもつながります。
腰椎の高さでの脊椎の問題は、大腿前部のしびれの原因にもなります。
あざ（血腫）
大腿前部のあざ（血腫）は、外傷や事故によって引き起こされる可能性があり、痛みを伴います。
単純なプッシュで、胸水が形成されます。衝撃はしばしば記憶されず、あざは通常、痛みに触れたときにのみ顕著になります。
引き裂かれた筋線維はまた、血腫の形成と関連していることが多い。突然の激しい痛みに加えて、しばしば筋肉に明白なへこみがあります。へこみは、血腫がある場所またはその近くにあります。
以下のテーマについてもっと読む： 引き裂かれたハムストリング
大腿血栓症の症状は何ですか？
血栓症は、大腿の深部静脈の血管閉塞です。これは、たとえば、脚が長時間動かなくなった後、たとえば長時間の飛行の後に起こります。
鈍い痛みに加えて、青味がかった変色（チアノーゼ）と罹患した脚の腫れが典型的な兆候です。さらに、皮膚の過熱や静脈マーキングの増加につながる可能性があります。
影響を受けた脚も非常に重く感じることがあります。臨床徴候は個別にしか現れず、場合によっては非常に特異的ではないため、血栓症が疑われる場合は医師に相談することが重要です。
この件について詳しくは、次をご覧ください。
深部静脈血栓症および血栓予防
処理
筋肉への傷害 直後に PECHルール 扱われます。
- これは、スポーツがキャンセルされることを意味します（ブレーク）および
- 筋肉が冷やされている（氷).
- 大きな腫れを防ぐために、弾性包帯（圧縮）および
- 脚を上げる（我慢する）意味があります。
痛みを和らげるために、錠剤（例えば ジクロフェナク または イブプロフェン）と軟膏を使用しています。
株 そして 破裂した筋線維 主に癒す 難しい話は抜きにして でる。ただし、筋肉には細心の注意を払う必要があります 痛みのしきい値を超えて緊張しないように.
それ以外の場合は 悪化のリスク けが。引き裂かれた筋線維の場合にはそれができます 数週間 脚が再び完全に弾力性になるまでかかります。時々助けます マッサージ と対象 理学療法アプリケーション。 1つで良い結果が得られました 数日間の完全な固定 そしてその後 遅いトレーニング 6週間以上表示されます。
筋肉束または 全体 引き裂かれた筋肉 つまり、他の治療オプションが使用されます： 大腿 操作の一部として開くことができます。一つには、それは 血腫 （ブルーズ）それは、それが筋肉の回復をカプセル化して妨害することができないように取り除かれた、主要な怪我で発生します。
第二に、筋肉の束は 縫い合わせる なる。太ももの前太ももにあるため、裂け目は腱に直接付着している可能性が高い 膝蓋骨 手術はしばしばここで示されます。で操作できます 古い怪我もそれだけでは完全に治癒しません。手術後、脚が最初 免れた そしてゆっくりと 理学療法 ストレスに戻った。
もも前の痛みなら 筋肉の問題ではない 別のアプローチが選択されます。で 腰椎椎間板ヘルニア太ももに放射するものは、最初は保守的に扱われます。これには 鎮痛薬の投与 そして 理学療法。の贈り物とショック療法 コルチゾン 急性のエピソードに役立ち、付随する神経根の炎症を緩和します。一部の患者はまた、 冷たい治療.
これらの対策で問題が軽減されない場合は、 局所麻酔薬 神経根のコルチゾンで試してください（浸潤）。この治療法は、歯周治療と呼ばれます。
根周囲療法では、CTまたはMRIの制御下で、椎間板ヘルニアの影響を受けた神経根に皮質を注入します。
これが改善または顕著な改善につながらない場合 神経症状 たとえば麻痺の場合、外科的治療は残ります。椎間板の干渉部分が除去され、場合によっては 鍵穴技術 (低侵襲手術).
このトピックの詳細については、記事をご覧ください。 椎間板ヘルニアの治療 そして 椎間板ヘルニア
痛みの原因が椎間板ではなく1つの場合 の閉じ込め 大腿神経 コースが鼠径靭帯の下に来る場合、改善がなければ鎮痛剤は使用できません 閉じ込めの原因 除去する。これらは、手術後の癒着または骨盤内の別の腫瘤である可能性があります。
予測/期間
ほとんどの場合、太ももの痛みの予後は良好です。原因に応じて、適切でタイムリーな治療法により、数日から数週間で治癒を期待できます。
大腿の痛みは通常、筋肉、腱、または靭帯に過剰なストレスをかけることによって引き起こされるため、適切な休息段階を観察する必要があります。
問題が後ろにある場合は、それ以上の問題や再発する問題を回避するために、問題を強化する必要があります。
博士との約束ガンパート？
よろしくお願いします！
私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
しかし今、十分なことが示されています;-)
整形外科でうまく治療できるようにするためには、徹底した検査、診断、病歴が必要です。
特に私たちの非常に経済的な世界では、整形外科の複雑な病気を徹底的に把握し、それによって標的治療を開始するのに十分な時間はありません。
「クイックナイフプーラー」の仲間入りはしたくない。
治療の目的は、手術なしの治療です。
どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
あなたは私を見つけるでしょう：
- Lumedis-整形外科医
カイザー通り14
60311フランクフルトアムマイン
ここで予約をすることができます。
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細については、Lumedis-整形外科医を参照してください。
.jpg)
