引き裂かれた靭帯を癒す

前書き

靭帯（ラテン語：靭帯）は、骨同士をつなぐ構造です。靭帯はしばしば骨を関節に接続し、主に関節を安定させる働きをします。それらはまたその生理学的機能における可動域を制限します。結合組織からなる靭帯は非常に限られた範囲でしか伸ばすことができず、怪我や過度のストレスが発生した場合、伸張したり裂けたりすることがあります。これを靭帯の断裂と呼びます。すべてのスポーツ傷害のおよそ20％を占める靭帯断裂は非常に重要であり、一般的な臨床像となります。

根本的な原因

靭帯の断裂の一般的な原因は、たとえば足を転がしたり、ねじったりしたときなど、通常を超えた非生理的な動きです。関節とそれを固定する靭帯装置に過度のストレスがかかると、関節が損傷したり、靭帯が破れたりすることがあります。多くの場合、足、特に上部の足首または膝に、断裂した靭帯があります。特定の靭帯断裂の典型的な根本的な事故メカニズムもあります。たとえば、何が頻繁に起こるか 足の座屈、また 自殺外傷 通常、1人に呼び出されます 外靭帯断裂 ふもと。断裂した靭帯は、不自然な動きのパターンだけでなく、フットボールのファウルなどの関節に​​作用する外力によっても発生します。

症状

破れた靭帯の典型的な兆候は 非常に激しい痛み トラウマ直後。これらは特に強いです 動きや圧力で 患部にありますが、通常は構造に動きやストレスを加えることなく存在します。亀裂の直後、通常はすでに 数分以内、それは 重度の腫れ 関節の。今後数時間で、aも頻繁に表示されます あざ けがから引き裂かれたため 血管、それによって腫れた領域をさらに減らします 変色した青みがかった が表示されます。断裂により靭帯が安定化機能を果たすことができなくなるため、関節の受動的な動きが発生します 異常な可動性、すなわち、いわゆる靭帯などの無傷の靭帯との関節では不可能である運動パターン ヒンジを開くことができます。影響を受けた関節を積極的に動かすとき、 骨折とは対照的に まだ可能ですが、不安定で不安を感じます。

博士との約束ガンパート？

よろしくお願いします！

私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
しかし今、十分なことが示されています;-)

アスリート（ジョガー、サッカー選手など）は、特に足の病気の影響を受けます。最初は足の不快感の原因が特定できない場合があります。
したがって、足の治療（アキレス腱炎、踵骨棘など）には多くの経験が必要です。
私はさまざまな足の病気に焦点を当てています。
すべての治療の目的は、手術をせずに完全に回復する治療です。

どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。

あなたは私を見つけることができます：

• Lumedis-あなたの整形外科医
  カイザー通り14
  60311フランクフルトアムマイン

オンライン予約の手配に直接
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート

診断

これは特定の靭帯への損傷に非常に特有であることが多いため、破れた靭帯は、最初に既往歴を通じて事故の症状と原因メカニズムについて尋ねる医師によって診断されます。これに続いて、負傷した領域の検査が行われ、医師は1つに焦点を当てます あざ、腫れまたは 優しさ 影響を受ける構造を尊重します。また、ジョイントが 異常で非生理学的な程度 移動できます。次に、X線を使用して、隣接する骨に損傷がないかどうかを確認します。 MRI（磁気共鳴画像法）は、しばしば複雑な怪我や手術計画のために行われます。この手順により、靭帯や軟骨組織などの軟組織構造を適切に評価できます。軟骨組織または骨が負傷したかどうかを知ることは重要です。これにより、別の治療が行われることが多いためです。

治療

過去には、断裂した靭帯に対してすぐに手術が勧められましたが、今日では、これは次のような例外的な場合にのみ行われます 十字靭帯の裂傷、 プロアスリート靭帯を素早く重度に緊張させる必要があり、複数の靭帯損傷の最初の選択肢です。今日、引き裂かれた靭帯を保守的に扱い、自然治癒を促進しようとしています。 損傷した靭帯の固定 達成したい。これを出す レール （装具）、または対応するテープ、つまり皮膚に貼り付けられたテープで、引き裂かれたテープの安定化機能を引き継ぐことになっているため、テープが解放され、関節の可動性が可能な限り維持されます。激しい痛み 鎮痛剤で治療されている.

傷ついた構造が一緒に成長することによる、断裂した靭帯の治癒 多くの場合、長い時間がかかります。細胞分裂と再生メカニズムからなる実際の治癒過程、 加速できない。しかしながら、一方では、断裂した靭帯に迅速かつ効果的な応急処置を提供することにより、そして他方では、治癒過程の邪魔にならず、それによりそれを延長することにより、治癒過程に多くの貢献をすることができる。引き裂かれた靭帯の初期治療の基本原則は、いわゆる PECHルール。個々の文字は、実行される対策を表しています。 P =休憩、E =氷、C =圧縮、H =上昇位置。ここで最も重要なことは、影響を受けた関節を保護し、ストレスを避けることです（P：休憩）。

関節を冷やすことは、痛みを軽減し、腫れを可能な限り抑えることにも非常に役立ちます（E =氷）。冷却は角氷で行う必要がありますが、凍傷の可能性があるため 直接皮膚に接触しない しかし、例えば、タオルで包む必要があります。注意深く塗ることもできます 包帯を安定させる 医師が通院するまでは、負傷した領域の血管を圧迫し、出血が広がるために利用できるスペースを制限することで巨大な腫れを緩和します（C =圧迫）。腫れやあざの退行を加速するために、患部の関節を上げることをお勧めします（H =仰角）。また加速する 医師への素早いプレゼンテーション 診断が行われた後、安定化副木を着用するなどの最適な治療アプローチが行われる可能性があるため、治癒。

ここでも、所定の靭帯を使用して靭帯の治癒過程をサポートすることができます 昼も夜もレール 靭帯の構造を緩和し、追加のストレスなしで一緒に成長して治癒できるようにします。靭帯断裂のタイプと主治医の推奨に応じて、追加の理学療法は、筋肉系を強化することにより靭帯断裂の治癒を加速することもできます。 筋肉の関節保持 が達成された。所定の演習を一貫して行うことにより 自分で裂けた靭帯の治癒過程に大きく貢献することもできます.

予報

に ついさっき そして より一貫した 治療法は通常、結果なしに断裂した靭帯を治癒し、予後は良好です。結果的な損傷は通常、断裂した靭帯がある場合にのみ残ります 認識されていません したがって、適切に扱われませんでした。たとえば、変形性関節症、すなわち 関節軟骨 生活の質を著しく低下させる可能性があります。影響を受けた関節の永続的な、つまり慢性的な不安定性も持続する可能性があります。

引き裂かれた靭帯の予防

断裂した靭帯は、筋肉をよく鍛えて靭帯を緩和することで防ぐことができます。外傷の可能性がある場合、靭帯が重傷を負う可能性は低くなります。調整エクササイズはバランスのトレーニングにも役立ち、トラウマの転倒を防ぎます。患者が既に靭帯が破れている場合は、スポーツ中に着用できる特別な包帯が関節をさらに安定させ、靭帯を緩和します。