ヨウ素欠乏症

前書き

ヨウ素 人間だけの微量元素です 食べ物について 取っていいよ。
の 毎日のヨウ素必要量 人の間にある 150および200マイクログラム.
ドイツでは、地下水と土壌中のヨウ素は比較的少ないため、ここに自然のヨウ素欠乏症があります。
99% 摂取されたヨウ素のうち、体内で使用されているもの 甲状腺ホルモンの製造 中古。
あ ヨウ素欠乏症 だから主に影響します 甲状腺機能 でる。

ただし、ドイツの食卓塩の大部分はヨウ素化されており、焼き菓子や完成品にもヨウ素が配合されています。
その結果、ドイツの人口におけるヨウ素の供給は大幅に改善され、人口の約70％に十分なヨウ素が供給されていると推定されています。 ヨウ素は尿中に排泄されます.

ヨウ素欠乏症 として定義されています 尿中のヨウ素排泄 尿中のクレアチニン1グラムあたり100マイクログラム未満のヨウ素.
クレアチニンは、尿中に排泄される代謝産物であり、腎機能の指標となります。
ヨウ素は ために の製造 甲状腺ホルモン必須 重要な ヨウ素欠乏症 したがって 甲状腺障害 原因。

甲状腺

ヨウ素 のためです 甲状腺ホルモンT4（チロキシン）およびT3（トリヨードチロニン）の生産が必要.
甲状腺はヨウ素ナトリウム輸送体によって血液からヨウ素を吸収します。
甲状腺では、ヨウ化物は酸化されてヨウ素になり、T3とT4の生成に使用されます。完成したT3とT4は解放されるまで甲状腺に保管されます。

あ 健康な甲状腺は十分なヨウ素を蓄えることができます、 3か月間十分なボディ 甲状腺ホルモン.
体がヨウ素欠乏症にかかっている場合、甲状腺はそれを打ち消し、ホルモン産生をT3に有利に変換します。
T3には3つのヨウ素原子しか含まれていませんが、T4には4つのヨウ素原子が含まれています。この変更により、ヨウ素を節約できます。

に 深刻なヨウ素欠乏症 甲状腺はもはやこのメカニズムを介してホルモン産生を適切に維持することができません 血中のT3とT4のレベルが低下します.

血中のホルモンのレベルが低いと、 TSH （甲状腺刺激ホルモン）。 TSHは腸からのヨウ素取り込みの増加を引き起こし、甲状腺のT3とT4の貯蔵を枯渇させ、 刺激する の 甲状腺ホルモンの生産 オン。
TSHは甲状腺細胞に成長促進効果をもたらし、 甲状腺の腫れ、また 甲状腺腫 （甲状腺腫）呼ばれる、発生します。

長期的なヨウ素欠乏の結果として、 甲状腺機能低下症.
症状は結合組織の代謝とエネルギーバランスに影響を与えます。
結果は 疲労、運転障害、集中力の問題、体重増加、便秘、爪のもろさ、髪の乾燥.

あなたはここでもっと知ることができます 甲状腺機能低下症の症状

あ 甲状腺機能低下症 ヨウ素欠乏による 薬用 よく扱われます。

原因

ヨウ素だから 体からではない 自己 生産された 食べ物と一緒に摂取する必要があります。
したがって、ヨウ素欠乏症は、体が実際に必要とするよりも少ない量のヨウ素を食物と共に摂取した結果です。

に ドイツ 地下水と土壌にヨウ素が比較的少ないため、ここにヨウ素がある 自然ヨウ素欠乏症.
特に 山岳地帯 地下水や土壌中のヨウ素は非常に少ないので、そこの食物はほとんどヨウ素を含みません。これらの地域では、食べ物と一緒に摂取するヨウ素が少なすぎるため、多くの人々がヨウ素欠乏症に苦しんでいます。

いくつか 消化管の病気 一つになることができます ヨウ素欠乏症 食品からヨウ素を引き起こす 体内に適切に吸収されない することができます。
ほとんどの影響を受けた患者はまた持っています 他の栄養素の欠如.

もちろん、ヨウ素欠乏症は 体はもっとヨウ素を必要とします いつもより。
ちょうどで 成長中の子供と青年、 妊娠中の女性 そして 授乳中の母親 それは ヨウ素必要量の増加。したがって、これらの人々のグループはヨウ素欠乏症になりやすいです。

サイン

わずかなヨウ素欠乏は甲状腺によって十分に補うことができ、甲状腺がほんの少ししか拡大せず、ホルモンの生産を再び確保するため、通常は気づかれません。

ヨウ素欠乏症が長期間続くと、甲状腺がさらに大きくなり、甲状腺腫（甲状腺腫）が発生します。
甲状腺腫は、外側からは見えなくても、喉の圧迫感やしこりによって目立ちます。甲状腺腫が大きくなると、気管を狭め、息切れを引き起こす可能性があります。

この件に関する詳細は、次の場所にあります。 甲状腺腫

ヨウ素欠乏症が非常に長く持続し、重度である場合、甲状腺は欠乏症を補うことしかできず、甲状腺機能低下が結果として生じます。

甲状腺ホルモンは、成長、エネルギー代謝、骨形成など、身体の多くのプロセスの制御に必要です。
甲状腺機能低下はこれらの領域の症状に反映されます。
患者は便秘を訴え、体調が悪くなり、物事をする意欲が低下します。集中力が低下することも症状であり、患者を疲れさせ、精神的に効率を低下させます。
症状はうつ病に進行する可能性があります。

エネルギー代謝の乱れは、体の基礎代謝率を低下させ、患者を凍らせ、体重を増やします。
甲状腺ホルモンは結合組織の代謝にも関与しています。乾燥した皮膚、乾燥した髪、もろい爪が原因となる場合があります。

妊娠中のヨウ素欠乏

の中に 妊娠 そして、 授乳 それは ヨウ素必要量の増加母親の体は十分なヨウ素だけでなく、胎児や新生児にも自分自身を供給しなければならないからです。
妊娠中や授乳中は、ヨウ素の必要量が増えるため、食物から十分なヨウ素を摂取することがより困難になります。

したがって、妊娠中および授乳中の母親は 毎日150から200マイクログラムのヨウ素 取り入れる。すでに 妊娠12週目 始まる の 甲状腺 胎児の 子 とともに ホルモン生産.

の 甲状腺ホルモン のためです 肉体的および精神的な成熟 絶対に必要な。
新生児のヨウ素欠乏は甲状腺機能の障害を引き起こします。
結果は Icterus neonatorum prolongatus これは、新生児の黄疸がヨウ素欠乏症のない子供よりも長く続くことを意味します。

ヨウ素欠乏症の新生児も 飲むのが面倒、より頻繁に苦しむ 便秘 そして 動かない.
筋肉の反射、例えばの 膝蓋腱反射 弱い 発音。 臍ヘルニア ヨウ素欠乏による甲状腺機能障害では、甲状腺が完全に機能している新生児よりも一般的です。

妊娠中のヨウ素欠乏は甲状腺機能低下を引き起こし、その後甲状腺が発達します 難聴、 a 言語障害、 a 成長遅延 そして 精神遅滞.
精神遅滞は3週間後にすでにこのようなものです 強く発音された正常に発達した子供たちとの距離がもはやとれないこと。
したがって ドイツ語に 新生児から甲状腺機能低下症まで （例えば、ヨウ素欠乏によってテストされた）。

甲状腺腫

甲状腺腫または甲状腺腫は甲状腺の肥大を表し、最も一般的な内分泌障害です。ヨウ素欠乏症の地域では、成人の最大30％がヨウ素欠乏性甲状腺腫を持っています。
甲状腺腫はさまざまな甲状腺疾患で発症する可能性があり、ヨウ素欠乏症はその1つです。

ヨウ素欠乏症は甲状腺の成長因子を活性化し、甲状腺の細胞が分裂し、より多くの細胞が形成され、甲状腺が腫れます。
ヨウ素欠乏の結果として、甲状腺ホルモンの生成が少なくなります。甲状腺ホルモンの欠乏は、TSH（甲状腺刺激ホルモン、上記を参照）の放出により甲状腺細胞の成長を増加させ、個々の細胞が大きくなります。

どちらのメカニズムも甲状腺腫の形成に寄与しています。
甲状腺腫は喉に圧力やゴツゴツを感じさせることがあります。小さな甲状腺腫は通常は問題ありませんが、大きな甲状腺腫は気管を変位させ、呼吸を困難にする可能性があります。また、気管の軟骨が損傷して破壊される可能性もあります（気管軟化症）。

拡大した甲状腺は、時間の経過とともに結節状になり、甲状腺の自律性を作り出すことができます。自律結節は、体の正常な制御システムに委ねることなく甲状腺ホルモンを産生します。

大きくてゴツゴツした甲状腺腫だけでなく、首の他の臓器を閉塞する甲状腺腫や手術後に再発する甲状腺腫も手術する必要があります。
ヨウ素欠乏によって引き起こされる甲状腺腫は、多くの場合、対称的で柔らかいです。

甲状腺は甲状腺腫の形成を通じて良好な代謝状態を維持することができます。
正常な量のホルモンを産生する肥大した甲状腺は、甲状腺機能正常甲状腺腫と呼ばれます。

このトピックの詳細については、以下をご覧ください。 甲状腺腫

ヨウ素欠乏による脱毛

の 甲状腺ホルモンT3およびT4 体内の多くの異なる代謝プロセスにとって重要です。
とりわけ、それらは結合組織の代謝を制御します。 ヘア.
あ サブ機能 ヨウ素欠乏による甲状腺もあまりにもなることができます ドライ そして もろい髪 そして 脱毛の増加 リードする。

髪がくすんでくすんでいるように見え、髪の密度や髪の直径が減少する可能性があります。頭の毛に加えて、眉毛や他の体毛も影響を受ける可能性があります。

治療

ヨウ素欠乏症はヨウ素を摂取することで治療されます。
ヨウ素欠乏症の成人は1日あたり150から200マイクログラムのヨウ素を消費し、子供は100マイクログラムしか消費しません。
ヨウ素は甲状腺細胞の分裂速度を遅くするため、ヨウ素を摂取することにより、甲状腺のヨウ素欠乏に関連する拡大を10％減らすことができます。

ヨウ素欠乏甲状腺腫が自律領域をすでに発達させている患者は、ヨウ素を摂取すべきではありません。これは甲状腺の制御されない機能亢進につながる可能性があるためです。

患者がヨウ素欠乏だけでなく、欠乏によって引き起こされる甲状腺機能低下症も患っている場合、ヨウ素の摂取は甲状腺ホルモン（例えば、L-チロキシン）の摂取と組み合わせる必要があります。
これにより、甲状腺のサイズを20％縮小できます。

妊娠中および授乳中の母親も、母親と子供のヨウ素欠乏を防ぐために、150〜200マイクログラムのヨウ素を毎日摂取する必要があります。

住民のヨウ素供給を改善する1つの方法は、食塩、焼き菓子、缶詰食品のヨウ素化です。